Olá pessoal, então hoje vou falar do "famoso" suco Detox, o queridinho do momento entre anônimos e famosos. Esse suco tem o processo de destoxificação que ocorre naturalmente no nosso organismo e com isso elimina as toxinas, o objetivo não é o emagrecimento, mas sim a nutrição celular de acordo com a individualidade bioquímica de cada pessoa. Eu comecei tomando por orientação da minha dermatologista por conta do cabelo fraco e etc, uma coisa importante o SUCO VERDE nem todos podem adquirir sabia? Afinal tem pessoas que tem disfunção tireoidiana (a tireoide) e não podem consumir o excesso de brassicas (couve, repolho, couve-flor e entre outros) na alimentação pois gera alteração na tireoide e com isso procurem um especialista para tirar qualquer dúvida. Para não tem nenhum problema sobre isso e está precisando de um suco alcalinizante e antiinflamatório por motivos de exagerar no final de semana nas comidas ou está de ressaca segue a receita do suco verde rs, carnaval chegando vai deixar o suco verde de fora? E a receita é bem básica mesmo, a couve é a base do suco além de ajudar nisso tudo que eu falei, ela ainda refresca e faz bem a saúde. E vocês sabiam que a couve é ótima para no combate à celulite, desintoxica? Isso mesmo pessoal babado forte né? Então vamos a receita :
INGREDIENTES:
- 2 folhas de couve
- 2 laranjas
- 1 maçã
- Aproximadamente 1 litro de água
MODO DE PREPARO:
- BATA É BEBA
Não é fácil pessoal? Estão esperando o que para fazer? No lugar da laranja vocês podem colocar abacaxi e hortelã e ainda no lugar da água acrescentar água de coco, muitas pessoas coloca gengibre isso depende de pessoa para pessoa! Então galera é isso espero que curtem, qualquer dúvida só comentar aqui ou na página no Facebook : https://www.facebook.com/Cantinho-das-ideias-da-Mari
BEIJINHOS !
